フラミンゴポーズダイエットがひそかに話題！ 名前の通り、フラミンゴのポーズをするだけというダイエット。 自律神経を整え、インナーマッスルを鍛える効果があります。 テレビを見ている時にでも出来る超お手軽エクササイズでダイエット！
1日3分！フラミンゴポーズで自律神経を整えてメリハリボディに
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2015年11月25日 公開
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