日焼け後におすすめのひんやりパック14選|暑い夏にぴったりな冷凍/鎮静/うるおいチャージマスクを紹介

【2026年版】日焼け後に使いたいひんやりパックおすすめ14選|うっかり紫外線を浴びた日や肌が火照ったときは、ひんやりパックでクールダウンするのがおすすめです。肌をうるおいで満たしながら心地よい冷感を楽しめるアイテムを集めました。メイク前にパックして化粧ノリ・持ちをよくするシートマスクも必見です♡

うっかり日焼け・火照った肌には「ひんやりパック」

日焼け後 火照り ひんやりパック

容赦なく降り注ぐ紫外線。しっかり対策したつもりでも、気がついたら肌が赤く日焼けしていた…という経験はありませんか?

また、うだるような暑さの中で、肌に熱がこもって火照りを感じることも多いはず。

そんな夏は、ひんやりパックでクールダウン&うるおいチャージするのがおすすめ!

今回は編集部が厳選した【日焼け後におすすめのひんやりパック14選】をご紹介します。

【編集部厳選】日焼け後に使いたい!ひんやりパックおすすめ14選

ひんやりパック 冷感シートマスク フェイスマスク おすすめ14選

うっかり日焼け後の応急処置的に使いたい、ひんやりシートマスクを集めました!

火照った肌におすすめの“冷凍”マスク、朝のメイク前にぴったりなパッドなど、夏におすすめのひんやりパックをご紹介します。

LuLuLun(ルルルン)|プレミアムルルルン ひんやりマスク

LuLuLun(ルルルン)|プレミアムルルルン ひんやりマスク

LuLuLun(ルルルン)の『プレミアムルルルン ひんやりマスク』は、5種の冷感成分*1*2を配合し、肌をひんやりクールダウンするフェイスマスクです。

特殊な鉱物「氷瑩玉(ひょうえいぎょく)」を練り込んだ冷感シルクタッチシートを採用。
肌に触れると同時に熱を奪い、顔に貼っているあいだ中、心地よい冷たさをキープします。

また、ミントエキス*3やパインセラミド*4などの美容成分配合で、紫外線やエアコンによって乾燥しがちな夏の肌をケアしてくれます。

*1 ウイキョウ種子エキス、コリアンダー葉エキス、ショウズク種子エキス、サフラン花エキス、メチルジイソプロピルプロピオン酸アミド(冷感成分)
*2 製品の冷感作用による。持続はマスクをつけている間。冷感の持続には個人差があります。
*3 セイヨウハッカ葉エキス(ハリツヤ成分)
*4 パイナップル果実エキス(保湿成分)
◆発売・商品情報
ブランド名:LuLuLun(ルルルン)
商品名:プレミアムルルルン ひんやりマスク
種類:全1種
容量:1枚入り(エッセンス30mL)×5袋
価格:1,650円(税込)※編集部調べ

発売中

クオリティファースト|ダーマレーザー スーパーVC100(冷感)マスク

クオリティファースト|ダーマレーザー スーパーVC100(冷感)マスク

クオリティファーストの「DERMA LASER」シリーズから、『ダーマレーザー スーパーVC100(冷感)マスク』が登場。

シリーズ内で人気の「スーパーVC100マスク」に、ひんやりとした冷感*1をもたらすメントール*2と、ティーツリー*3をプラスしたシートマスクです。

保湿力はそのままに、みずみずしいうるおいと快適なクール感が叶うため、夏の毛穴ケア*4にぴったり。

クオリティファーストならではの「高*5密着成分浸透*6シート」「成分圧縮デリバリー製法」といったこだわりの設計も魅力です。

*1 お肌に清涼感を与えること
*2 清涼成分
*3 ティーツリー葉エキス、ティーツリー葉油(全て保湿成分)
*4 うるおいを与え、毛穴の目立ちにくいなめらかなお肌へ
*5 クオリティファーストとして
*6 角質層まで
◆発売・商品情報
ブランド名:クオリティファースト
商品名:ダーマレーザー スーパーVC100(冷感)マスク
種類:限定1種
容量:7枚入り
価格:880円(税込)※編集部調べ

発売日:2026年4月22日(水)
販売場所:クオリティファースト取扱店舗、公式オンラインショップ

RISM(リズム)|デイリーケアマスク クールトーニング

RISM(リズム)|デイリーケアマスク クールトーニング

RISM(リズム)で人気の冷感シートマスクが、冷感&成分をパワーアップして今年も再登場しました。

『デイリーケアマスク クールトーニング』は、シートそのものが冷たい冷感アイスシートを採用。
さらに、冷感成分量をアップしたクール美容液により-5℃*1を叶えます。

5種のビタミンC*2配合で毛穴をケア*3。
また、PHA*4が古い角質を優しくオフし、明るい印象の肌に導いてくれますよ。

爽やかなクリアシトラスの香りで、パック中の気分もリフレッシュできます♪

*1 皮膚表面の商品温度のこと。使用状況・環境などにより変わります。
*2 アスコルビン酸、3-グリセリルアスコルビン酸、パルミチン酸アスコルビルリン酸3Na、テトラヘキシルデカン酸アスコルビル、リン酸アスコルビルMg(全て保湿成分)
*3 肌を引きしめ、乾燥による毛穴をうるおいで目立たなくする
*4 グルコノラクトン(角質柔軟化成分)
◆発売・商品情報
ブランド名:RISM(リズム)
商品名:デイリーケアマスク クールトーニング
種類:限定1種
容量:7枚入り
価格:770円(税込)※編集部調べ

発売中

MAKE KEEP(メイクキープ)|フローズン パック

MAKE KEEP(メイクキープ)|フローズン パック

皮脂・テカリを抑えてサラサラの肌をキープするベースメイクアイテムが人気のMAKE KEEP(メイクキープ)より、冷凍して使うシートマスクが登場し話題に。

冷凍された美容液と瞬間冷感成分(メントール)により、“衝撃の超冷感”を与えながら肌をキュッと引き締めます。

さらに「メイクぴたっと処方」で肌上に均一な膜を形成し、化粧下地効果でメイクのノリ・持ちをアップしてくれるのもポイント。

両頬に貼りやすいスクエア型シート2枚がセットになっており、朝のメイク前にささっと使えます。
◆発売・商品情報
ブランド名:MAKE KEEP(メイクキープ)
商品名:フローズン パック
種類:限定1種
容量:8g×1回分(2枚入り)
価格:396円(税込)※編集部調べ

発売日:2026年4月16日(木)
販売場所:MAKE KEEP(メイクキープ)取扱店舗、公式オンラインショップ

Calamee(カラミー)|アイスカーミング スクエアパック

Calamee(カラミー)|アイスカーミング スクエアパック

メイクが崩れにくい肌に仕上げるCalamee(カラミー)のスクエアパックから、夏にぴったりのひんやりタイプが発売中。

皮脂をコントロールするカラミンパウダー*配合で、メイク崩れの原因となる過剰な皮脂を吸着します。

また、ドクダミエキスやCICA、アロエベラ葉エキスなどの保湿成分配合で肌にうるおいをチャージ。

ちぎって使うこともできるスクエア型シートで、頬やひたい、鼻、あごなど、気になる部分にパックしやすいところも嬉しいですね。

* カラミン(吸着剤)
◆発売・商品情報
ブランド名:Calamee(カラミー)
商品名:アイスカーミング スクエアパック
種類:限定1種
容量:50枚入り
価格:990円(税込)※編集部調べ

発売日:2026年6月4日(木)
販売場所:ドン・キホーテ、マツキヨココカラ、イオン店舗など

Saborino(サボリーノ)|目ざまシート N CS26/お疲れさマスク N PS26

Saborino(サボリーノ)|目ざまシート N CS26/お疲れさマスク N PS26

わずか1分のパックでスキンケアが完了することから、#タイパコスメとして人気のSaborino(サボリーノ)。

キシリトールなどの冷感成分*1を配合し、ひんやり爽快*2な使用感が味わえる朝/夜用ひんやりシートマスクが登場しました。

皮脂バランスを整えるオリジナルの保湿成分*3を配合することで、水分量と皮脂量のバランスの整った肌へ導きます。

スキンケアもおっくうになりがちな暑い夏には、メイク前の『目ざまシート N CS26』と、おやすみ前の『お疲れさマスク N PS26』で、時短ケアにシフトしてみては?

*1 キシリトール、エリスリトール、メントングリセリンアセタール(全て冷感成分)
*2 冷感による
*3 (ホホバ油/マカデミア種子油)エステルズ、スクワレン、マカデミアナッツ脂肪酸フィトステリル、フィトステロールズ、水溶性コラーゲン(全て保湿成分)
◆発売・商品情報
ブランド名:Saborino(サボリーノ)
商品名:目ざまシート N CS26
種類:限定1種
容量:30枚入り(292mL)
価格:1,540円(税込)※編集部調べ

商品名:お疲れさマスク N PS26
種類:限定1種
容量:30枚入り(287mL)
価格:1,540円(税込)※編集部調べ

発売日:2026年6月2日(火)
販売場所:Saborino(サボリーノ)取扱店舗、公式オンラインショップ

3COINS(スリーコインズ)|ひんやり冷感シートマスク

3COINS(スリーコインズ)|ひんやり冷感シートマスク

おしゃれな雑貨が税込330円から揃う3COINS(スリーコインズ)では、ネイル用品やメイクアップコスメも人気を集めています。

この夏登場した『ひんやり冷感シートマスク』は、火照った肌にひんやり気持ちよく使えるシートマスク。
冷蔵庫で冷やせば、爽快な清涼感を楽しめます。

2種展開のうち、「CALM」はヨモギが入ったつぶつぶのシートが特徴。肌荒れを防ぎ、やさしくうるおいチャージします。

「GLOW」はビタミンに着目したマスクで、乾燥によるくすみが気になる肌にうるおいを与え、つややかな肌へ導きます。
◆発売・商品情報
ブランド名:3COINS(スリーコインズ)
商品名:ひんやり冷感シートマスク
種類:全2種
容量:各3枚入り
価格:各330円(税込)※編集部調べ

発売日:2026年7月11日(土)
販売場所:3COINS(スリーコインズ)店舗、公式オンラインショップ

ALFACE(オルフェス)|アイスフィールマスク

ALFACE(オルフェス)|アイスフィールマスク

ALFACE(オルフェス)の『アイスフィールマスク』は、火照りがちな肌にひんやり感をもたらしながら、クリアな印象の肌*1に導くフェイスマスクです。

グルタチオン*2、ビタミンC*3、ドクダミエキス*4などを配合し、キメを整え、乾燥による毛穴が目立ちにくい肌へ導きます。

美容液1本分をたっぷり含んだぷるぷるのマイクロセルシートが、肌に隙間なく密着。
極細糸を使用したソフトな肌あたりで、心地よくパックができますよ。

*1 古い角質をマスクによりはがし、うるおいによりキメが整った肌印象のこと
*2 整肌成分
*3 アスコルビン酸(製品の抗酸化剤)
*4 整肌成分
◆発売・商品情報
ブランド名:ALFACE(オルフェス)
商品名:アイスフィールマスク
種類:限定1種
容量:6枚入り
価格:1,650円(税込)※編集部調べ

発売中

VT COSMETICS(ブイティー コスメティックス)|クライオ アイス マスク

VT COSMETICS(ブイティー コスメティックス)|クライオ アイス マスク

昨年の発売時よりSNSでも注目を集めている、VT COSMETICS(ブイティー コスメティックス)の『クライオ アイス マスク』。

氷河氷*1をはじめ、保湿成分としてキシリトール、グルタチオン、ナイアシンアミドを配合し、冷感×美肌ケアを叶える大容量シートマスクです。

シートをつけている間だけでなく、外した後もひんやり感が残る新感覚*2の使用感が特徴。

たっぷり30枚入りなので、毎日のお風呂上がりや、メイク前のリフレッシュなど、デイリー使いにおすすめです♡

*1 水(保湿)
*2 当社従来品比
◆発売・商品情報
ブランド名:VT COSMETICS(ブイティー コスメティックス)
商品名:クライオ アイス マスク
種類:全1種
容量:30枚入り
価格:2,640円(税込)※編集部調べ

発売中

Anua(アヌア)|8 ヒアルロン酸カテキンカーミングパッド

Anua(アヌア)|8 ヒアルロン酸カテキンカーミングパッド

メイク前のクールダウンや、うるおいチャージにおすすめなのが、Anua(アヌア)の『8 ヒアルロン酸カテキンカーミングパッド』です。

韓国チョンダム洞のメイクサロンの「緑茶パック」からヒントを得た本品。
冷やした緑茶をコットンに浸し、メイク前にパックする“熱感ケア”が、ベースメイクの仕上がりや持ちを左右するとの考えから開発されたのだそう。

緑茶カテキン*を配合したパッドで肌をひんやり引き締め、さっぱりとしたうるおいで満たします。

また、ハイドロゲルの天然素材を使用した丸型パッドを採用。
ピタッと密着するので、頬やひたいなど、火照りがちなパーツの部分使いにもおすすめです。

* チャカテキン(整肌成分)
◆発売・商品情報
ブランド名:Anua(アヌア)
商品名:8 ヒアルロン酸カテキンカーミングパッド
種類:全1種
容量:110枚入り
価格:2,550円(税込)※編集部調べ

発売中

NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)|ブルーアロエ ポアパッド

NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)|ブルーアロエ ポアパッド

NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)の代名詞とも言える「アロエ」をメイン成分にした、新スキンケア「ブルーアロエ™」シリーズが誕生。

韓国済州島産の生アロエ*1、氷河水*2、ペプチド*3を組み合わせた独自成分「ブルーアロエ™」を配合し、大人の毛穴悩みに寄り添います。

『ブルーアロエ ポアパッド』は、ひんやり心地よく毛穴ケア*4ができる、拭き取り&部分パックの2WAYパッド。
デュアル仕様シートを採用し、エンボス面は拭き取りに、なめらかな面は部分パックにおすすめです。

AHA*5により古い角質をやさしくオフ*6しながら、うるおってツヤのある肌を目指せますよ。

*1 アロエベラ葉エキス、アロエベラ葉水(整肌成分)
*2 水(整肌成分)
*3 トリペプチド-1銅(整肌成分)
*4 うるおいケアによる
*5 グリコール酸(整肌成分)
*6 拭き取ること
◆発売・商品情報
ブランド名:NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)
商品名:ブルーアロエ ポアパッド
種類:全1種
容量:70枚入り
価格:3,080円(税込)※編集部調べ

先行発売日:2026年3月2日(月)
販売場所:NATURE REPUBLIC(ネイチャーリパブリック)取扱店舗、公式オンラインショップ

Cell Fusion C(セルフュージョンC)|ファーストクーリングマスク

Cell Fusion C(セルフュージョンC)|ファーストクーリングマスク

Cell Fusion C(セルフュージョンC)の『ファーストクーリングマスク』は、-5℃*のひんやり感をもたらしながら、水分+弾力ケアができるシートマスク。

非メントールのクーリング成分「メチルジイソプロピルプロピオン酸アミド」使用で、刺激感を抑えながらひんやり感が持続します。
メントール特有のスースーとした感覚が苦手な人にも使いやすいですよ。

セラミドやパンテノールなどの保湿成分を配合し、うるおいで満ちたハリのある肌へと導きます。

美容液がたっぷり浸されたシートで、20〜30分間じっくりパックができるため、リラックスタイムやおやすみ前のひとときにおすすめです。

* 一時的な肌温度低下テスト/個人差あり
◆発売・商品情報
ブランド名:Cell Fusion C(セルフュージョンC)
商品名:ファーストクーリングマスク
種類:全1種
容量:5枚入り
価格:1,350円(税込)※編集部調べ

発売中

numbuzin(ナンバーズイン)|4番 ひんやりクーリングシートマスク

numbuzin(ナンバーズイン)|4番 ひんやりクーリングシートマスク

numbuzin(ナンバーズイン)の『4番 ひんやりクーリングシートマスク』が、パッケージをリニューアルして登場。
毎年夏場に「冷蔵庫から取り出したようなひんやり感!」とSNSで話題になるアイテムです。

コンディショニングエキスとしてティーツリー*、タイマツバナ葉エキス*を配合し、ひんやりとした清涼感とともにうるおいで満たします。

すりおろしたヨモギをシートに使用しており、肌のゆらぎが気になるときや、日差しを浴びた日のアフターケアとしてもおすすめです。

* 整肌成分
◆発売・商品情報
ブランド名:numbuzin(ナンバーズイン)
商品名:4番 ひんやりクーリングシートマスク
種類:全1種
容量:4枚入り
価格:1,090円(税込)※編集部調べ

発売中

MENTHOLOGY(メンソロジー)|スーパークール マスクパック

MENTHOLOGY(メンソロジー)|スーパークール マスクパック

韓国コスメ MENTHOLOGY(メンソロジー)は、“肌の熱感を下げる”ことを追求したスキンケアを展開する、クーリング専門ブランドです。

皮膚温が上昇すると皮脂分泌が増えやすくなるほか、熱刺激によりトラブルが起こりやすくなることに着目し、肌温度ケアをスキンケアの第1歩として提案しています。

『スーパークール マスクパック』は、1回の使用で最大-12.8℃*をもたらし、クーリング感が30分以上持続することが特徴。

アロエベラ葉エキスやツボクサエキスなど植物由来成分に着目し、火照り感や揺らぎが気になる肌にうるおいをチャージします。

爽やかなペパーミントの香りで、気分まで清々しくお手入れできそう。

* 研究所による自社試験であり、使用部位や肌状態により個人差があります
◆発売・商品情報
ブランド名:MENTHOLOGY(メンソロジー)
商品名:スーパークール マスクパック
種類:全1種
容量:5枚入り
価格:2,300円(税込)※編集部調べ

発売中

日焼け後・メイク前のひんやりパックでうるおいチャージ

ひんやりパック 冷感シートマスク フェイスマスク おすすめ14選

いかがでしたか?今回は編集部が厳選した【日焼け後におすすめのひんやりパック14選】をご紹介しました。

うっかり紫外線を浴びてしまった日や、暑さで肌が火照った日は、ひんやりパックでクールダウンするのがおすすめです。

スペシャルケアのほか、デイリーに使えるアイテムも揃えたので、お気に入りを見つけてもらえると嬉しいです♡

ふぉーちゅんでは人気のプチプラコスメやドラコス、デパコスなど、未発売の新作コスメや限定アイテムをいち早くレビューしています。

今回ご紹介した商品のほかにも、さまざまな特集・企画記事を更新しているので、こちらもあわせてチェックしてみてください♡

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2026年7月29日 公開

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