「食事制限無し」に関する記事

【まだ間に合う！】飲み会での食べ過ぎは48時間以内にしっかりとリセット♡

【まだ間に合う！】飲み会での食べ過ぎは48時間以内にしっかりとリセット♡
歓迎会やお花見などで飲み会の増えるこのシーズン。食べ過ぎて体重が増えないようにするために、食べ過ぎてしまったその日の食事は48時間以内にリセットしてしまいましょう！
木戸みほ
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