女性に嬉しい効果たっぷり♡体の外からも中からも「炭酸」を取り入れましょう♡

最近よく「炭酸」を使った美容法を耳にしますよね。スキンケア製品で炭酸を使ったものもあれば、炭酸水を生活に取り入れている、という声も聞かれると思いますが、まだ取り入れたことのない方は、本当にそれって効果あるの？と疑ってしまいますよね。でも実は炭酸を使ったアイテムを使うだけで、あなたの美生活が何倍もアップグレードされるかもしれないんです♪今回は体の中からも外からも炭酸を取り入れる美容法を紹介していきます♡

最近特によく耳にするのが「炭酸洗顔」。その名の通り、炭酸を取り入れて洗顔をすることですが、炭酸を洗顔に取り入れることの効果が気になりますよね。実は炭酸は皮脂やたんぱく汚れとむすびつきやすい性質を持っており、気泡が汚れを吸着してくれるので、肌の汚れを取り除いてくれる効果があるんです。また、血行促進効果もあるので、肌の引き締めにも最適なんですよ♡

一番手軽な洗顔法は、今水で洗顔しているのを、炭酸水に変えることです。現在の洗顔法に炭酸水を加えるだけなので、手軽に炭酸美容を試せます。週に3度程度行うと、より効果的ですよ。

より炭酸の効果を深く感じられるのが、市販で販売されている炭酸の含まれた洗顔料を使用することです。おすすめなのがマンダムの泡洗顔 モイスト。炭酸濃密泡がやさしく肌をマッサージしてくれることによって、肌の汚れが除去され、透明感のある肌にしあがります。ヒアルロン酸やコラーゲンも配合されているので、洗った後はだがしっとりうるおうのも特徴です♪

では炭酸水を飲むことによっては、どのような効果があるのでしょうか。炭酸には胃腸の働きをスムーズにしてくれる効果があり、また満腹感も得られるので、ダイエットにはもってこいなんです。血行促進効果もあるので、肩こりや冷えの改善にも働いてくれますよ♪

でも炭酸水って味がないし、少し苦手と感じられる方は、フルーツをつけたり、フルーツ系のジュースと割って飲んだりしても、もちろん炭酸による効果が得られます。またフルーツでビタミンを取り入れることも出来るので、美肌効果もアップさせてくれるんですよ♡自分の好みの飲み方を見つけてみてください♡

今までよく「炭酸」というワードは耳にしていても、取り入れたことはなかったというあなたも、炭酸による美容効果を知ると、取り入れてみたくなりませんか？これを機に炭酸を外側からも内側からも取り入れて、あなたの美容をランクアップさせてみてください♡