お酢なのに飲みやすい！フルーツビネガーで綺麗になろう♡

お酢は健康にもダイエットにもいいと聞きますが、ダイエットに関してはタイミングを間違えると意味のないものとなってしまいます。ダイエットのやり方はお酢を飲むだけの簡単な方法なのですが意味のあるダイエットにしたいですね！

そもそも、なぜお酢は健康にいいのでしょうか？いくつかご紹介していきます！

マンゴーやパイナップル、ざくろ カシス　中にはローズヒップ入りなどフルーツビネガーは種類豊富です。フルーツ仕立てにしてあるのでかなり飲みやすく、デザートやお酒アイスクリーム・ヨーグルトのフルーツソースの代わりとして使われたりなどします。

アルコールを入れて、カクテルもつくれるフルーツビネガー。飲むだけではなく、料理にも使えるのは嬉しいですね。自分なりのオリジナルレシピでつくってみてくださいね！！