肌が敏感で日焼け止めが辛い！そんな時に使いたい刺激の少ない紫外線対策

日焼け止めって、実は肌への負担が大きいって知っていましたか？
強い日焼け止めを毎日のように塗っていると、肌に負担になって肌荒れなどのトラブルを起こしてしまうこともあります。
肌を守るために日焼け止めを塗っているのに、それで肌にダメージを与えてしまっては本末転倒ですよね。
できれば日焼け止め塗りたくないと感じている人もいるかもしれません。

そうはいっても、そのまままともに紫外線を受けてしまってはさらに肌にダメージを受けかねません。
お肌に負担をかけなくても紫外線対策ができる方法はたくさんありますから、そうしたアイテムを使ってできるだけお肌を守ってあげましょう。
若いころの紫外線の積み重ねが将来のシミやシワになるとも言われていますので、将来のお肌のためにも大切ですよ！

それでは、敏感肌さんの紫外線対策におすすめのアイテムにはどのようなものがあるのでしょうか。
それぞれ具体的な商品とともにご紹介します。

ここ数年注目されているのが、飲む日焼け止めです。
敏感肌さんでも安心なのはもちろん、塗り残しが起こりにくかったり、日焼け止めを塗りなおす余裕がない時でも使いやすいというメリットがあります。
中でも人気になっているのが「ヘリオケア」というアイテムで、Amazonでも購入することができます。
ネットで購入するのが心配であれば、取り扱いのある美容皮膚科に行ってお医者さんに相談しながら使ってみると安心です。

ミネラルコスメは肌に優しいので敏感肌の人でも使いやすいですよね。
化粧品をミネラルコスメに変えてから肌の調子が上がったのでもう手放せないという人もいるほどです。
クレンジングを使わず石鹸だけでメイク落としができるというのも敏感肌さんにとってはうれしいのではないでしょうか。

そんなミネラルコスメの中にも紫外線対策ができるファンデーションやフェイスパウダーがあります。
例えばエトヴォスのクリーミィタップミネラルファンデーションやミネラルシルキーベールはコスメとしても優秀な人気アイテムでありながらしっかり紫外線対策もできるベースメイクコスメとなっています。

またMiMCのナチュラルホワイトニングミネラルパウダーサンスクリーンのようなパウダータイプの日焼け止めはお直しにも使えて便利です。

日焼け止めの中には、敏感肌用のアイテムもあります。
一般的な日焼け止めを使うのは辛いと感じるときでも、敏感肌用の日焼け止めならば使うことができるかもしれません。
例えば、敏感肌さんにはお馴染みのブランド「ミノン」からも日焼け止めが発売されています。
ミノンの日焼け止めは化粧下地としても使えるアイテムで肌を自然に補正してくれるので、そうした点もとっても嬉しいですね♡

一般的な日焼け止めを塗れないくらい肌が荒れている状態でも、工夫次第で紫外線対策はできるものです。
ここで紹介した方法を併用して使ってみると、かなりしっかり紫外線からお肌を守ることができるはずですよ！
また、肌を露出しないことも紫外線対策には重要ですから、帽子やサングラス、日傘といったアイテムも合わせて使ってみてくださいね。