なぜお酢は健康にいいの??
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お酢は健康にもダイエットにもいいと聞きますが、ダイエットに関してはタイミングを間違えると意味のないものとなってしまいます。ダイエットのやり方はお酢を飲むだけの簡単な方法なのですが意味のあるダイエットにしたいですね!
そもそも、なぜお酢は健康にいいのでしょうか?いくつかご紹介していきます!
そもそも、なぜお酢は健康にいいのでしょうか?いくつかご紹介していきます!
疲労回復の効果
ストレスに効く!!!
美肌効果
なんといってもダイエットに効く!
種類豊富なフルーツビネガーの使い方
マンゴーやパイナップル、ざくろ カシス 中にはローズヒップ入りなどフルーツビネガーは種類豊富です。フルーツ仕立てにしてあるのでかなり飲みやすく、デザートやお酒アイスクリーム・ヨーグルトのフルーツソースの代わりとして使われたりなどします。
フルーツビネガーを使ったレシピ♡
秋刀魚のマリネアップルドレッシング 酢づくり300年庄分酢通販サイト|ビネガーレストラン時季のくら
酢と飲む酢を通信販売。酢づくり300年庄分酢は静置発酵した有機酢、醸造酢、南蛮漬けの素、あまおうの酢をはじめとした果実酢(飲む酢)を製造販売。ビネガーレストラン時季のくらの情報やお酢を使ったレシピを公開。
茹で豚の巨峰ドレッシング 酢づくり300年庄分酢通販サイト|ビネガーレストラン時季のくら
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さいごに
アルコールを入れて、カクテルもつくれるフルーツビネガー。飲むだけではなく、料理にも使えるのは嬉しいですね。自分なりのオリジナルレシピでつくってみてくださいね!!