【冷え性】よもぎ蒸しで子宮から美活しよう❤体質改善できるヒミツをご紹介【ダイエット】

ダイエットや冷え性改善など女性の様々な悩みに効果がある、よもぎ蒸しってご存知ですか?身体が冷える寒い季節にピッタリの施術なんですよ。今日はそんなよもぎ蒸しについて詳しくお伝えしていきます。

よもぎ蒸しとは?

よもぎと数種類の漢方薬草などを混ぜて長時間煮込み、その蒸気を子宮から吸収させて身体を温めるという、韓国に古くから伝わる民間療法です。

女性の悩みはほとんど下半身からきていると言われており、よもぎ蒸しは体質改善にたいへん効果があると注目されています。

効果に合わせてブレンドされた漢方薬草

よもぎ蒸しでは、自分の悩や効果が期待されるブレンドの漢方薬草を3種類の中から選ぶことができます。

【美容系】
ニキビ、乾燥肌、冷え症、お肌のくすみアトピー性皮膚炎、肩こり、便秘。痔、肩こりなどに効果

【婦人系】
生理痛、生理不順、、不妊症、産後の子宮回復、子宮の病気、膀胱炎、更年期障害、膣の引き締めに効果

【健康・ダイエット系】
代謝UP、デトックス、下腹部肉落ち、むくみ、体脂肪の低下、体重減量、疲労回復、冷え性、アレルギー性鼻炎などに効果

どれも❝特に効果が期待される❞ブレンドであり、どれを選んでも全ての効果は期待できます。

具体的な施術方法

専用のマントで漢方薬草の蒸気を閉じ込め、身体を芯から温めます。

施術中は漢方のいい匂いが❤じんわり下半身から暖かくなるので、とても気持ちがいいです。サロンによっては漢方茶を飲めるところも。

目的に合わせて、より効果的なよもぎ蒸しを♪

【ダイエット中や女性特有の体質改善をしたい方】
週に1~2回、定期的に通うことで体質改善につながります。持病がある方は医師の相談の上で施術して下さいね。

【妊活中の方】
生理が終わった直後から排卵日までの間に1~2回が理想的。排卵日以降はよもぎ蒸しはNGなので気をつけましょう!

サロンを選ぶときのポイント

よもぎ蒸しサロンを選ぶときの一番大きなポイントは【黄土 よもぎ蒸し】であるかどうかです。

よもぎ蒸しを行っているサロンには、プラスチックやヒノキを使った座浴器と、写真のような黄土座浴器の所があり、黄土座浴器を使ったよもぎ蒸しの方が効果が断然に高いと言われています。どちらか分からない時は、「黄土」と記載があるかどうか、HPに写真のような黄土座浴器が写っているかどうかチェックしましょう!

同じように施術を受けるなら、絶対効果が高い方が良いですよね。

よもぎ蒸し 施術できる場所や価格は?

よもぎ蒸しは、エステサロンやマッサージ・リラクゼーションサロンなどで施術を行っている所が多いです。ホットペッパーなどでも『よもぎ蒸し』と入力すれば手軽に探すことができますよ。

料金は安い所では1回2000円から4000円前後で施術できるところが多く、お手頃な価格で体験できます。

購入することも

もしよもぎ蒸しにはまってしまったなら、サロンで使用されているのと変わらない商品をネットで購入することができます。

何回もサロンに通うことを考えれば、お得かもしれません❤

おわりに

よもぎ蒸しについてお伝えしてきましたが、いかがでしたでしょうか。

寒くて冷えに悩まされるこの季節こそ、体の芯から温まれるよもぎ蒸しにピッタリな季節ですよ♪気になった方はぜひ体験してみて下さいね。

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