目次肌を清潔に保つことが第一！
背中は体の中でも皮脂の分泌が多くニキビができやすい場所です。これらを予防するためには皮脂と汗をしっかり落として清潔にするのが第一です。
体を洗うときにナイロンタオルでゴシゴシ強くこすっていませんか？これは、さらに悪化してしまう洗い方なので注意してください。ニキビをこすっても良くなる事はありませんし、逆に肌を傷つけてしまいます。
最悪の結果、シミになる恐れもあるので今すぐやめましょう。ナイロンタオルを使うよりも綿タオルを使うのがオススメ。強くこすらずに優しく撫でて洗うことがポイントです。
体を洗うときにナイロンタオルでゴシゴシ強くこすっていませんか？これは、さらに悪化してしまう洗い方なので注意してください。ニキビをこすっても良くなる事はありませんし、逆に肌を傷つけてしまいます。
最悪の結果、シミになる恐れもあるので今すぐやめましょう。ナイロンタオルを使うよりも綿タオルを使うのがオススメ。強くこすらずに優しく撫でて洗うことがポイントです。
背中ニキビには固形石鹸
汚れを洗い流すと言う意味でオススメなのが固形石鹸です。
ボディーソープは界面活性剤が含まれているので肌には良くないといわれています。
さらにボディーソープは、しっとりとした洗い上がりを印象付けるために、油分が配合されるのでこれがニキビの原因になっていることもあります。
また香料や防腐剤、色素などの添加物が含まれていると肌への刺激となり、背中ニキビの悪化を招いてしまいます。固形石鹸を選ぶ時は、肌を刺激しないように、無添加のもの、または天然由来成分が入っているものを選びましょう。
ボディーソープは界面活性剤が含まれているので肌には良くないといわれています。
さらにボディーソープは、しっとりとした洗い上がりを印象付けるために、油分が配合されるのでこれがニキビの原因になっていることもあります。
また香料や防腐剤、色素などの添加物が含まれていると肌への刺激となり、背中ニキビの悪化を招いてしまいます。固形石鹸を選ぶ時は、肌を刺激しないように、無添加のもの、または天然由来成分が入っているものを選びましょう。
体を洗った後にシャンプーはNG！
体を洗った後にシャンプーをしていませんか？シャンプーをしてしまうと髪の毛についたトリートメントなどの油分が背中や胸に残り、肌を刺激してしまいます。髪を洗い終わったら、ピンなどで髪をまとめ上げてから体を洗うようにしましょう。
綿素材インナーがおすすめ
背中ニキビは汗と衣類の刺激で悪化する傾向にあります。
そして、夏はシャワーをこまめに浴びて、汗をかいたらケアシートで拭き取るようにしましょう。これだけでニキビが良くなることもあります。
衣類は直接肌に触れるもの。綿素材は肌にやさしく吸湿性も良く、夏は特におすすめです。
チクチクしたり硬い素材のものは身に付けないようにしましょう。
そして、夏はシャワーをこまめに浴びて、汗をかいたらケアシートで拭き取るようにしましょう。これだけでニキビが良くなることもあります。
衣類は直接肌に触れるもの。綿素材は肌にやさしく吸湿性も良く、夏は特におすすめです。
チクチクしたり硬い素材のものは身に付けないようにしましょう。
おわりに
背中ニキビは自分では直接目で見れないので、余計に気になりますよね。
シャンプー後の油分に気をつけることや、固形石鹸を使ったり、ちょっとしたことで簡単に予防することが出来ます。
水着は綺麗な肌で着たいですよね♡
意外に見られてる背中、ツルツル肌を目指しませんか？
しっかり普段からケアをして、悩みなく、水着を着て楽しんでくださいね♪
シャンプー後の油分に気をつけることや、固形石鹸を使ったり、ちょっとしたことで簡単に予防することが出来ます。
水着は綺麗な肌で着たいですよね♡
意外に見られてる背中、ツルツル肌を目指しませんか？
しっかり普段からケアをして、悩みなく、水着を着て楽しんでくださいね♪
Megumi
