【美髪】間違ったケアしてない！？美しい髪は基本のヘアケアから♡

女の子なら誰でもなりたい美しい髪。
”シャンプー”や”コンディショナー”、”トリートメント”
ヘアケアに関する商品はいくらだってあります。
市販のものから、行きつけの美容院で買うものまで、値段もピンからキリです。
色々試したり、高いものを買ってみたり、たくさんつけみたり。
美髪になりたい気持ちはわかりますが、
もしかしたら基本のヘアケアを間違っているかもしれませんよ？

基本を間違っていれば、せっかくの高いヘアケアグッズだって
効果は半減してしまいますよ！！

基本からしっかりと見直してサラサラヘアを手に入れましょう♡

髪が濡れたらすぐシャンプーではだめ！！
１分以上ぬるま湯で髪を流すと、８割〜９割の髪の汚れが落ちると言われてます。
ただ濡らすのではなく、しっかり頭皮も指の腹でマッサージするとシャンプーが少量でもしっかり洗えるので、シャワーで流すこの工程はとても大事なことです。

シャンプーは少量で済ましましょう。
たくさん使ってしまうともったいないですし、洗いすぎて頭皮が乾燥してしまうこともありますので気をつけましょう。
シャンプーは手に取ったら直接髪につけるのではなく、
手にひらであわ立ててから優しく洗うのが基本です。

濡れた髪や頭皮はデリケートですので、
力を込めてゴシゴシしたり、爪を立てるのはダメージが大きいので気をつけましょう。

綺麗に髪の毛を伸ばすならトリートメントは大事です。

シャンプーを終えたら髪の毛の水気を切りましょう。
タオルがあれば軽く拭いて、トリートメントをつけます。
一番注意してほしいことは、傷んでいない根本にはつけないことです！
乾かしたときにペタンコになってしまうので、
傷んでいる毛先につけることをオススメします。

トリートメントをつけたら手グシでなじませてから流しましょう。

さすがに毎日はできないですが、
時間がある時は蒸しタオルを巻いて５分ほど置いてから流すと、
成分が浸透するのでたまにはしてあげましょう♡

自然乾燥はご法度です！！
菌が増えたりパサパサになるので必ずドライヤーで乾かしましょう。

しっかりとタオルドライをして、
ヘアオイルや洗い流さないトリートメントをつけたら、
粗めのコームでときましょう。

全体に温風を当てたら、根本から毛先に向かって乾かしましょう。
根本から乾かすと早く乾くので時短にもつながります♡

最後まで見ていただきありがとうございます。

美容院でトリートメントをしてもらうのもいいですが毎日はできないですよね？
傷んだ髪を元に戻すのは難しいですが、
毎日のヘアケアで傷まないようにすることはできます。

健やかな美髪で憧れの的になりたいですね♡