飲み会の翌朝は！【むくみ顔リセットマッサージ】ですっきり顔になろう♡

飲み会の翌朝って、顔のむくみが気になりませんか？いかにも昨日飲み会でした！という顔はおしゃれ女子ではありません。飲み会は楽しくてもむくみはしっかりと解消して、翌日もベストの状態を保ちたいですよね。

これを解決してくれるのが、誰にでも簡単にできるむくみ顔リセットマッサージ☆
飲み会の翌朝に3分ほど試すだけで、すっきりとした顔になりメイクノリもばっちりになりますよ。
マッサージ方法をご紹介していきますので、ぜひ参考にしてみてくださいね。

朝起きたらまず、寝ている間の皮脂汚れをリセットするために洗顔をしてください。

そして、濡らしたタオルを50秒レンジでチンします。

顔の上にそのホットタオルを乗せて、顔の血流をアップさせます。ホットタオルの温かみがなくなるまでのせておきますが、その時にホットタオルの上からツボを押すとより効果的で、顔のむくみを簡単にリセットすることができます。

このツボをホットタオルの上から押すことで、疲れ目も取ることが出来ます。仕事にプライベートと目も疲れていることが多いですし、目元をすっきりとさせることでメイクノリもよくなりますよ。むくみ顔リセットマッサージの一部に取り入れてみてください。

顔が温まったところで、次は美容オイルを使ってマッサージを行っていきます。

1.手をグーにして第一関節と第二関節のところで、顔全体をぐるぐるとマッサージしてください。
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1分間マッサージしますが、耳たぶの下にある耳下腺周りをマッサージすることで、簡単にむくみを解消することができます。

2.顔に掌をしっかりと密着させて内側から外側にかけて1分間マッサージをしていきます。集中的に行う部分は次の通りです。

・あごからフェイスライン
・鼻からこめかみ
・鼻から耳の付け根
・眉
・おでこ

3.これが終ったら眉の部分からおでこにかけてマッサージをします。下から上を意識してください。これでむくみ顔をしっかりとリセットすることができます。

4.あとは頬骨周りにあるツボを刺激してあげることで、むくみ顔をリセットすることができます。

とても簡単なマッサージですので、朝の忙しい時間でも3分あれば、顔のむくみをリセットすることができます♡
ぜひ試してみてくださいね。

むくみ顔リセットマッサージを行うときは、美容オイルを使います。おすすめは無印良品のホホバオイルです。無印良品のホホバオイルは、顔以外に髪や体と幅広く使うことが出来るのでとても便利な美容オイルです。

紫外線予防・妊娠線予防・アトピー対策などスキンケア以外にも色々と効果があるのでぜひ試してみてください。

こちらのクナイプビオ オイル ローズ も顔だけでなく身体のケアにも使える優れもの。ふんだんに使われているローズヒップオイルは高いエイジングケア効果を発揮してくれることが期待できます。保湿効果も高いので忙しくてもマッサージをしながら保湿ケアも出来てしまう時短アイテムとしても使えます。

いかがでしたか？

むくみ顔リセットマッサージをマスターすれば、飲み会の翌日ももう安心ですね！
だからと言って飲み過ぎは要注意ですよ。
お肌の生成時間にはできるだけ休むのが鉄則です。飲み会も楽しいですが、しっかりとお肌のケアをしておしゃれ女子を目指していきましょう♡