ランニングして健康的なメリハリボディを手に入れよう！ランニングシューズ特集★

今回の記事では、ランニングをするときに必要なランニングシューズを特集しちゃいます！ランニングシューズって必要なの？どんなものを選べばいいの？という疑問にお答えしますよ★

ランニングシューズって必要？

ランニングシューズはそもそも必要なのでしょうか？普通のスニーカーではいけないの？と疑問の方もいるのでは？！

ズバリ！ランニングシューズは、ランニングをする上で必要です！
クッション性に優れているなど足を保護してくれる構造になっています。走るために製造されたシューズは、怪我をしないようにしっかりと足にフィットしてくれます。

ぜひ、ランニングシューズを履いてランニングをしませんか？綺麗なスタイルを手に入れましょう♪

選ぶ時のポイントは？？

まず、重要になってくるのが①クッション性です！
ランニングするときに足を地面に接地するタイミングで、想像以上に足に大きな負担がかかっています。しっかりとクッション性のあるものを選ぶことで長時間のランニングが可能になりますよ。

さらに、➁サイズも重要で、「少し大きいけど…」と思った時でもしっかりとサイズの合ったものを選びましょう。
靴擦れでランニングをするときに痛んでしまいます。

さらに、③デザインも非常に重要です！
自分のお気に入りのデザインはモチベーションをアップさせてくれますよ！

Galaxy 3 W KDV77

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[アディダス] Galaxy 3 W KDV77

￥3,733

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黒とピンクの組み合わせが可愛いアディダスのランニングシューズです。

ADIPRENE+（アディプリンプラス）機能でしっかりと反発を地面からもらうことが出来ます。反発を地面からもらうことでよりリズミカルなランニングが実現しますよ。

また、cloudfoam MIDSOLE(クラウドフォームミッドソール) を採用しており、クッション性に優れたアイテムになります。

GEL-KAYANO 23 TJG745

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[アシックス] GEL-KAYANO 23 TJG745

￥11,292

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アシックスのランニングシューズで非常にスタイリッシュなデザインになっています。

ブルーのカラーが鮮やかで爽やかな雰囲気が漂っていますね。

FlyteFoam(フライトフォーム) を採用しており、軽量化が実現しました。さらに、クッション性にも非常に優れており、長い時間のジョギングにも対応してくれます。

Flash WFLSH B

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[ニューバランス] Flash WFLSH B

￥5,239

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女の子らしいピンクが可愛くてモチベーションもアップしそうです。

ニューバランスのランニングシューズは特にクッション性に優れており、足への衝撃を吸収してくれます。

ソールの部分や靴紐の部分のビビットなピンクカラーがとても華やかです。ニューバランスのＮのマークが印象的なおすすめのランニングシューズです！

いかがでしたでしょうか？

今回の記事では、ランニングシューズを特集しました！

メリハリボディを手に入れるために運動をしようとしている方は、まずランニングシューズを用意することをおすすめしますよ！

自分のお気に入りのランニングシューズを見つけて軽快に走り出しませんか？ぜひランニングシューズをゲットしてくださいね♪

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