歳を重ねるごとに増えてくる《肌》に関する悩み増えていませんか？・・その悩み一緒に解決しちゃいましょう♬

ほうれい線ってあるだけで老け顔になってしまいますよね。ほうれい線とは、頬の肌組織がたるんで下がることによってできる線のことです。頬の皮膚と脂肪がすべてのしかかってくるので通常のシワよりも深いことが多く、何かをしたからと言ってすぐに改善できる訳ではないのです。
ほうれい線が出来やすくなる原因としては紫外線や乾燥によって起こる真皮の弾力低下や肌内部のトラブル、表情圧などが挙げられます。

顔も筋トレが大事で引き締めるコトも大事ですが、表情筋を良く動せるようにするためには肌表面の柔軟性を高めておくことも重要です。もちろんむくみも大敵なのでスキンケアの時にマッサ－ジを行うことで予防にも繋がります。とっても簡単なマッサ－ジなので毎日取り入れてみてください。
【マッサ－ジ方法】
顔全体にクリ－ムを塗り、ほうれい線に人差し指を添わせるようにします。
ヤッホ－とするようなポーズかそのまま耳の手前まで押し上げます。

小鼻まわりやTゾ－ンに現れる黒いポツポツ・・・
それは角栓の詰まりが原因です。角栓は古い角質と毛穴の内部の皮脂が混ざって固まったもので、それらが酸化して黒く見えているのです。
毛穴パックやゴシゴシ洗顔で無理やりとってしまうと角栓の形の状態で毛穴が開きっぱなしになってしまったり、雑菌が入って炎症をおこしてしまう可能性があるので避けてください。

鼻の黒ずみが目についてしまうと早く除去したい気持ちになってきますよね。
しかし、ここで大事なのは『優しくOFF』することです。
角栓は無理やり取るのではなくて保湿やマッサ－ジなどでしっかりと緩めた状態でオフするのがベストです。
【角質ケア用】の化粧水などをたっぷりと浸したコットンを黒ずみの目立つ小鼻を覆うようにのせて数分間放置します。クルクルと指を動かしてからめとるように剥がせば優しくオフすることができます。

肌がテカってしまうということはそれだけ水分量が足りていないということです。
日頃のスキンケア時に水分と油分のバランスをとることがポイントになります。
艶のあるしっとりしてお肌になりたいが為にスキンケア用品のチョイスを間違い負のスパイラルに陥ってしまいがちです。べたべたになるようなものは避けて、軽やかに使える乳液やオイルがオススメです。

摂生した生活を送ることも皮脂の分泌量を安定させるのに大切なことです。
しっかりと睡眠をとることが肌のバリア機能を正常に保つことへ繋がるので良質な睡眠をとることも心掛けてくださいね。
化粧水のようなさらさら感で肌にスッ－と馴染むライトな使い心地のオイルや乳液を日々のケアに取り入れてみてください。
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はベタつくことがなくサラサラな仕上がりに加えて保湿力に長けていますよ。

人には伝わらないけど自分だけが気になる悩みって誰しもが持っているものだと思います。
「えっ～全然気にならないよ～」などの周りからの言葉に惑わされてしまっている方はいませんか？小さな悩みでもちゃんと解決することで着実にキレイに近づくことができますよ♡