小さいころフラフープで遊んだことはありますか? 長く回し続けるにはなかなかコツがいるフラフープ。 腰を動かすあの動きは、ウエストをくびれさせるのにぴったりなエクササイズです!
きゅっと締まったくびれをGET!フラフープエクササイズ
小さいころフラフープで遊んだことはありますか? 長く回し続けるにはなかなかコツがいるフラフープ。 腰を動かすあの動きは、ウエストをくびれさせるのにぴったりなエクササイズです!
2015年8月24日 公開
関連する記事 こんな記事も人気です♪
くびれだけじゃない!自宅でできる良いこと尽くしのフラフープダイエット♡
着込むことが多い季節ですが、
憧れのくびれは暖かい季節になってしまう前に手を打っておきたいものです。
外に出なくてもできる自宅で出来てたった10分の有酸素運動を紹介します♡
〈10名様にプレゼント〉美肌やダイエットに効果的!「ホットヨガスタジオLAVA」の無料体験を編集部がレポート♪
【プレゼント応募期間:2018年12月21日(金)18:00~2019年1月4日(金)17:59迄】近年健康・美容にも良いと大注目されているヨガ。身体が硬いけど大丈夫?運動したことがない?そんなあなたでも大丈夫!大手ホットヨガスタジオのLAVAは初心者でも楽しく受けれられるレッスンと制度が充実しているんです♪ 運動が大の苦手なFORTUNE編集部がLAVA銀座グラッセ店でホットヨガ体験をレポートします♡ 嬉しい無料体験チケットもプレゼント!最後まで必読です〜!