自宅で簡単に美が保てる！〇〇してるだけのお手軽シェイプアップアイテム

体の美は気になるけど、ジムへ通う時間や自宅でストレッチする時間すら取れない。毎日お仕事や育児など忙しくて自分にかける時間が取れない女性はたくさんいます。また少し時間が取れても、ちょっとした休み時間は美味しいものを食べたり、好きなことをしたいですよね。今回はそんな忙しい女性でも取り入れられる〇〇してるだけで効果が期待できるアイテムをご紹介します。

座っているだけで美しい姿勢が保てる！お花のようなデザインが可愛い自分専用シート

body make seat style ボディメイクシート：8,424円 (税込)
パソコンでのお仕事や子供を抱っこしていたりすると気になるのが自分の姿勢。気が付けば首と肩が前に出ていたり、自分で気をつけようとするとつらくて中々体勢を維持できないという人もいるでしょう。そんなときにサポートしてくれるのがこのボディメイクシート！座るだけで正しい姿勢へと導き、床でもソファーでも、オフィスのマイチェアでも持ち運んで使用できるのが魅力的です。デザインも可愛くスタイリッシュなお部屋にもピッタリですよ。

一生懸命働いた自分の足へのごほうびに☆寝ている間にむくみを引き締め美脚を保つフットケアアイテム

一日中パンプスやローファーなどのお堅い靴を履いて、レジなどの立ち仕事や歩きっぱなしの営業・・・。予想以上に足に負担をかけている女性は多くいますよね。夜寝るときぐらいは自分の足をリラックスさせてあげたいもの。そんな働く女性に人気なのがこの『寝ながらメディキュットスーパークールロング』です。日中、活発に活動した脈の通る膝裏や足首に冷感性のある素材を採用することでクールダウンし引き締めてくれる働きがありますよ！

コントロールしにくいヒップと太もも！履くだけで効果が期待できるシェイプアップパンツ

SOLIDEA(ソリディア) マイクロマッサージマジックパンティベージュ M：3,578円 (税込)
体の中で気になる部分のベスト３に入るおしりと太もも。特に３０代に入ると少しずつお尻が垂れ始めてきたり、太ももに余分なお肉がついて元に戻しにくいという女性が増えてきます。特に出産を終えた女性は体の変化が激しく、以前と変わってしまうこともあります。そんな体に悩んでいる人にピッタリなのがこのSOLIDEA(ソリディア) マイクロマッサージマジックパンティ。波状になった生地が伸びたり縮んだりすることによって、体に働きかけ血行を良くしてくれる働きがあります。ストレッチや運動の時間が取れる人は合わせて着用すると更に効果が期待できますよ。

おわりに

忙しいからといって、つい自分のことは後回しにしがちな人も多いでしょう。しかし、油断をすると後で痛い目をみるのがアラサーです。１日に溜めた余分なものは、その日のうちに解消するのが美を保つための基本です。もっとラクに取り組めることを探して、無理なく取り入れてみるのも良いですね。自分に合った方法で今日から少しずつ美を心がけてみましょう。