寒い時期の乾燥に負けない!トラブル0のうるつや赤ちゃん肌を目指そっ♡

肌トラブルを抱えていている人にとって、寒い時期は乾燥により肌の悩みが増える時期でもあります。今からしっかりと乾燥対策をして、トラブル知らずのお肌を目指しましょう!!

洗面器を使った簡単蒸気パック

寒い時期は暖房を使うため、家の中だけではなく職場なども空気が乾燥しがちな時期です。
常に、乾燥している中で生活していると、当然肌もカサカサしやすくなります。肌が乾燥してしまえば、肌トラブルが起こりやすくなりますから、しっかりと保湿対策を行うことが大切です。

こんな時に取り入れたいのは、スチーマー✨
スチーマーを用いることで、細かい粒子で肌をしっかりとケアすることが出来ますから、保湿効果を高めることが出来ます。

しかし、スチーマーを購入するとなると、お値段もそこそこするので購入を躊躇う人も多いはず。
そんな時におすすめなのは、簡単に行える洗面器を使った蒸気パック。

やり方は、とても簡単!!
洗面器にお湯を入れ、その蒸気の前に顔を入れるだけです。
効果を高める際には、洗面器の上に顔をだし、上にタオルなどをかけることで蒸気の範囲を狭めることが出来ます。
お湯の中に、アロマオイルなどを入れると、併せてリラックス効果も得ることが出来るでしょう♡

ニベアの青缶でお手軽保湿ケア♬

肌がカサカサしてくると、「使っている保湿クリームなどが合わないのでは?」と思われる人もいるでしょう。
保湿効果の高いものを取り入れたいと思っても、「値段を考えると取り入れるのが難しい」と思われる人も多いと思います。

そんな時におすすめなのは、ニベアの青缶!!✨

みなさんも、一度は使ったことがあるのではないでしょうか。
実は最近、このニベアを用いたケア方法が人気となっているんですよ。

実は、ニベアは世界中のセレブに人気のある高級クリームと成分がほとんど変わりません。
もちろん、肌にも負担が少ない成分で作られていますから、お子さんでも安心して取り入れることが出来ます。化粧水や美容液などで肌を整えた後、ニベアで保湿ケアを行うことで、肌のキメが整い、メイクノリなどもアップさせてくれます。

また、ニベアは顔だけではなく、ボディーケアとしても用いることが出来ますから、乾燥時期には頼もしいアイテムと言えるでしょう。

実は保湿には洗顔も大切!!

保湿ケアというと、洗顔後のケアに重点を置く人が多いでしょう。
しかし、しっかりと保湿をするためには、洗顔から気を付けなければいけません!

洗顔時、洗顔フォームを利用する人が多いと思いますが、中には必要な油分まで落としてしまうものもあります。
特に、脂性などで悩んでいる人は、しっかりと汚れを落とせるタイプを選んでいると思いますが、乾燥時期には相応しくありません。乾燥してしまえば、より悩んでいる脂性も悪化してしまう恐れがありますから、汚れを落としすぎない洗顔フォームを選ぶ様にしましょう。

また、洗顔後に保湿ケアをせずに、しばらくの間放置してしまう人も多いですが、これも肌の乾燥を悪化させる原因の一つです。
洗顔をしたら、すぐに化粧水などで肌を整えるように心がけましょう。

体の中からのケアも欠かせません!

スキンケアに力を入れている人は、スキンケア商品などにこだわりを持っているでしょう。
保湿効果の高いアイテムを選んでいる人もたくさんいます。

しかし、肌の保湿を目指すためには、外側からのケアだけではなく、体の内側からのケアも忘れてはいけません!!

肌の状態は、普段取り入れている食事なども大きく影響します。
乾燥時期にはアーモンドやナッツなど良質の脂質を含む食材を積極的に取り入れるようにしましょう♡
アーモンドなどは、体の中で水分が奪われない様に働きかけてくれます。肌にとっては、とても嬉しい効果を発揮してくれるんですよ!

最後に

肌トラブルを避けるためには、何よりも日頃からの乾燥対策が欠かせません。
特に、寒い時期には暖房などを利用することから、部屋の中が乾燥しやすくなります。積極的に保湿ケアを行い、肌トラブルを未然に防ぎましょう♡
2016年11月21日 公開

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