あの頭に残るメロディー♪
倒れるだけで腹筋ワンダーコア♪
のメロディーが印象的な「ワンダーコア」
CMは有名だし、スポーツ用品店などでも見かけて
ちょっと気になるけど、使い勝手や効果ってどうなのか
気になる・・・そんな方多いのではないでしょうか？
普通の腹筋より効果があるの？
首への負担が軽減
この画像のように、普通にお家で腹筋すると
頭を引き上げようとグーーっと首に力が入り、首を痛めてしまうことがあります。
腹筋だけに力を入れて腹筋することが、
床に寝転んで行う腹筋では難しいのです・・・
ワンダーコアはバネを利用して起き上がるので
首への負担が軽減されます★
１８０度以上倒れる
ワンダーコアを使って腹筋をすると、
カラダの動く範囲が断然広がります。
１８０度以上動かすことで、
倒れるときも、起き上がるときも腹筋を使うので
床で行う腹筋よりも効果が出やすいです★
唯一気になるのは場所を取ること・・・
意外と場所を取ってしまうワンダーコア。
気づけばペットの遊び場所に・・・なんてお家も！
でもご安心ください。
＼じゃーん／
ワンダーコアスマート！
小さくなりました！
でもバネの強さも調整できて、腹筋だけでない様々なトレーニングが可能な優秀なワンダーコアスマート。
でもこれの素晴らしいのは収納方法なんです。
このように簡単にペタンと折りたためるのです！
このままベッドの下にシュッ！棚の隙間にスッ！と収納できてしまいます。
これは置き場所に困っていた方にも嬉しいですよね♥
効果の声・・・♥
ワンダーコアをはじめてみると、その簡単さ
手軽さにビックリします！
そして、公式は回数よりも３０秒行うことを意識するように
使い方を公表しているので、
毎日３０秒、効果を実感するまで使ってみましょう♥
きっと続けられなくて
今リビングの片隅でホコリをかぶってる・・・
という方ははじめから無理した回数で
頑張ってしまったのではないでしょうか？
海の予定に向けて、
ワンダーコアはじめませんか？？♥