飲み物を変えるだけ。健康茶でダイエットをサポート!
普段の生活の中で、どんなドリンクを飲んでいますか?
炭酸ジュース?甘いジュース?スポーツドリンク?
ダイエット中にそれらをがぶ飲みするのはもっての外ですね。
水やお茶で水分を取るようにしている、という健康意識の高い人もいると思いますが、
どうせならその水分補給を、ダイエットをサポートしてくれるものにシフトチェンジしてみませんか?
古来より伝わる健康茶 老廃物をデトックス!
中国原産の落葉樹の杜仲。
日本では、古代から杜仲の葉をお茶として飲用し、健康維持に役立てられてきました。
杜仲茶は血圧や血糖値を抑えてくれる効果があり、
脂肪やコレステロールも吸収しにくくしてくれます。
杜仲茶に含まれているミネラル成分のカリウムによって、老廃物をデトックスする効果も。
むくみや便秘の解消にも杜仲茶が役立ちます。
杜仲茶はアイス・ホット、どちらでも美味しく飲めるので、
夏場の冷房による冷えが気になる人にもおすすめです。
杜仲茶はノンカフェインなので、
寝る前でも安心して飲んでOK。夕食のお供や寝る前のリラックスタイムにも。
ルピシアの杜仲茶は、希少な長野産の杜仲を使用した苦味の少ないまろやかな風味なので、
渋いお茶が苦手な人も飲みやすい。
オフィスなど外出先で飲むのに便利なカテキン茶
カテキン&ブレンド茶(香るジャスミン茶×烏龍茶):1,700円
カテキンのブレンドティー。
カテキンは運動前に摂取することで、
運動による脂肪燃焼効果が高まるという結果が報告されています。
カテキンに含まれるポリフェノールは高い抗酸化作用があり、
アンチエイジングのためにも積極的に摂りたい成分です。
スティック個包装の粉末タイプのカテキン茶は、
自宅だけでなく、オフィスなど出先で飲みたい時にも便利。
市販のミネラルウォーターにさっと溶かすだけなので、給湯室が使えなくてもすぐに作れます。
ちょっと苦めの味ですが、それがクセになるという人も。
どうしても外せない食事の席に! 甘いレモンティー味が嬉しい
DHC食べたい時のダイエット茶 レモンティー 30包入:\1,200
ダイエット中に嬉しい、甘いレモンティー。
5000mgの食物繊維が配合されています。
血糖値の急激な上昇を予防するギムネマの作用と、
コレステロールの吸収を抑えるキトサンの働きによって、
脂肪を吸収しにくくしてくれるダイエットの強い味方。
飲むタイミングは食前がベスト。
デートや飲み会など、カロリーオーバーしがちな食事の席も
我慢したくない時に飲んでおきたいダイエットティー。
しかし、だからといって我慢しなさすぎてもNGですよ!
おわりに
普段の水分補給をダイエットサポート効果のあるものにするだけで、
体重減少やデトックス効果が期待できます。
ダイエットティーでより脂肪を吸収しにくく、脂肪を燃焼しやすい体にすることが
できるなら、チャレンジしない手はありません。
サンプル品もあるので、一度試してみてはいかがでしょうか?
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