【ダイエット】新感覚!NY発のFEELCYCLE(フィールサイクル)が今話題で大人気♡

今回はNY発のエクササイズ【フィールサイクル】についてご紹介します!運動がしたい方・ダイエットしたい方にオススメの新感覚フィットネスですよ!夏に向けて、身体作りに励んでみませんか?

【FEELCYCLE】とは?

今話題の【フィールサイクル】はNY発の人気エクササイズで、通称【暗闇エクササイズ】とも呼ばれる新感覚の運動が体験できるんです!

フィールサイクルでは、照明を落としたスタジオの中で専用のフィットネスバイクを漕ぎます。有酸素運動と筋トレを組み合わせた楽しくダイエットしたい人にぴったりのエクササイズ!

【どんなエクササイズ?】

名前だけではどんなエクササイズか分かりませんよね。早速ここから【フィールサイクル】の人気の秘密をたっぷりとご紹介します!

■1レッスン【400〜800kcal】も消費!

このフィールサイクルでは一回のレッスンでなんと【400〜800kcal】も消費!最大で800kcal近くも消費できるなんて夢の様ですよね♡
体重50kgの人が10km走ると500kcalの消費なので、ダイエットしたいけど効率よく痩せたい人にはぴったりのエクササイズです!

■女性が痩せたいパーツを集中引締め!

フィールサイクルでは独自のプログラムを設計・開発しています。フィットネスバイクを漕ぎ数種類の運動を組み合わせる事で、全身に高いシェイプアップ効果が見込めます!

二の腕痩せしたい人!筋肉量をアップして代謝を上げたい人!脚やせしたい人!みんなフィールサイクルでエクササイズ!

■クラブの様な気分も上がる雰囲気

暗い照明に大音量のサウンドで、そこはもうまるでクラブさながら!全身で音楽を感じながら気分も最高潮に上げてエクササイズできる【フィールサイクル】はダイエットに最適!
また、1人で頑張るエクササイズではなく周りの人達やインストラクターと全力で取り組み汗を流すことで達成感や一体感を感じることができますよ。
個性豊かなインストラクターの方がまるでDJのように雰囲気を盛り上げて一緒にエクササイズしてくれます。楽しく運動できるのがこのフィールサイクルの良さ!

【料金形態】

このフィールサイクルは会員になるとメンバープランとして、回数毎に料金が決まってきます。

■行く度に払うチケットプラン

レッスンを受けたい!と思ったらその都度お金を払うシステムは1回【¥4000】です。フィールサイクルではクレジット決済の方がお得で、現金払いだと【¥4629】になります。

■月4回まで!リミテッドプラン!

定額で【月4回】好きな時に通えるリミテッドプランは【¥9800/月】です。週に1回リフレッシュしたい!という方にオススメのプランです。

■月30回まで!マンスリープラン!

定額料金で自分の所属する店舗のレッスンが30回通い放題!毎日通えるお得なプランは【¥12,900〜¥18,000】です。店舗によって値段が違うので要チェック!しっかりエクササイズしたい人にはぴったりのプラン!
しっかりエクササイズしたい人からリフレッシュに使いたい人まで対応しているので、自分好みのプランで通えますね。

おわりに

今回はNY発の人気エクササイズ【フィールサイクル】をご紹介しました!楽しく効果的にエクササイズするなら今人気のフィールサイクルで!
2017年4月16日 公開

関連する記事 こんな記事も人気です♪

エリクシール(ELIXIR)から新作、スリーピングクリアパック発売。塗って寝るだけの簡単美白ケア。

5月21日、資生堂【エリクシールシュペリエル】から新作発売。美白に特化したパック「スリーピングクリアパック」は塗って眠るだけで簡単にツヤ、ハリ、美白を手に入れることが出来る優れもの。要チェックです。

ベビーパウダー、一つでたくさんできることがある!?女子の味方!

最近話題になっているベビーパウダーを使ったフェイスケア!あせもや肌荒れを防ぐ、夏にぴったりのベビーパウダー。そんなベビーパウダーを使って、ボディだけじゃなくて、フェイスケアができちゃう!その方法をご紹介♡
hik

だから続かない!ランニングの間違った決意

手軽にできて、人気のランニング!ダイエット効果もあるしイケメンとの出会いもあるかも・・・なんてあなたも始めようかな?と思ったことはあるはず。 ただ、ランニングには続けられる人と、続かない人、どちらかしかいません。 その違いは何でしょうか? ランニングを始める前にしっかり確認しておきましょう!
mic

美の秘訣はレタスにあり!あの女優さんも試してるこの時期にぴったりの美容鍋とは?

12月に入り本格的に寒くなり恋しくなる鍋。キムチ鍋やちゃんこ鍋、もつ鍋、豆乳鍋などいろいろな鍋がスーパーの鍋スープの棚に陳列してありますが、美容のことを考えて食べるなら、スープは買わずに是非試してほしいのが「レタス鍋」!!

菜々緒の美脚の秘密!?SIXPAD Bottom Belt(シックスパッドボトムベルト)製品発表会をレポート!

11月21日株式会社MTGから、身につけるトレーニング・ギア「SIXPAD(シックス・パッド)」から新たに「SIXPAD Bottom Belt(シックスパッドボトムベルト)」が発売されました。今回の発売を記念してSIXPADのミューズである女優の菜々緒さんがご登壇されました!

この記事のキーワード

この記事のライター

みーしゃ みーしゃ