女性の不調・美容には【よもぎ蒸し】がオススメ!自分の身体と向き合う機会を。

最近、肌荒れやイライラする事が増えていませんか?女性のホルモンバランスを整えて、芯から温まるよもぎ蒸しがおすすめです。手軽に通えて、高いデトックス効果が期待できますよ♡ぜひチェックしてください。

よもぎ蒸しで女子力アップ

煮出す

煮出す

よもぎ蒸しサロンや、よもぎ蒸し座温パットなど流行るようになりましたね。

寒い冬が開けて、揺らぎやすいこの季節、
よもぎ蒸しであたたまりませんか?

冷房病など、冷えからくる不調や
食べ過ぎによる身体への負担など、女性の悩みを一掃してくれるのがよもぎ蒸しなんです。

今回は、よもぎ蒸しについて紹介していきます♡

よもぎ蒸しの効果とは

よもぎ蒸しの効果

よもぎ蒸しの効果

韓国では、よもぎ蒸しは産後に良いとされて、家庭でも行われていたんだそうです。
なんとよもぎ蒸しの歴史は600年にもなるんです。

よもぎ蒸しが愛される理由とは、たくさんの効果が期待できるからなんです!

①子宮の収縮を活発にする
②女性のホルモンバランスを整える
③殺菌効果によるニキビ改善
④蒸気による美肌効果
⑤腸の活動を正常にする
⑥高いデトックス効果
⑦食べ過ぎによる消化の促進

こんなたくさん効果があるのは驚きですよね。

よもぎ蒸しイスには種類が!

よもぎ蒸しイス

よもぎ蒸しイス

よもぎ蒸しには、椅子に種類があります。

座る部分に穴が空いているのがわかると思います。
この穴から、よもぎ蒸しの蒸気が出てくる仕組みになっているんです。

イスにも背もたれがあるタイプや、
木で出来ている座浴機器もあります。

おすすめなのは、黄土土器の座浴機器です。

近くのよもぎ蒸しサロンで、何を使っているか確認してみてくださいね♪

快適でホルモンバランスが整う

よもぎ蒸しサロン

よもぎ蒸しサロン

子宮を直接蒸気で蒸すのが、よもぎ蒸しの特徴ですよね!
暑くもない、心地の良いスチームによって産後の膣の引き締めにも効果がありますよ。

女性ホルモンのバランスを整えて、毎日がハッピーに過ごせるといいですよね!

よもぎ蒸しは30分から45分のメニューが多いです。
座り方を変えて、自分なりのメニューでリラックスしてみて下さい。

デトックス効果や体調管理にも

よもぎ蒸しサロン

よもぎ蒸しサロン

黄土土器の座温機器をつかっているサロンなら、
ツボを見ると出てきた老廃物を確認することもできます!

回数を重ねていくて、土器の中のドロドロも出なくなるようですよ。

子宮と同時に腸もあたためるので、
胃腸の調子も良くなります☆
体調

体調

よもぎ蒸しで子宮にきいてみよう

よもぎ蒸し

よもぎ蒸し

何となく、ブルーだなという日が続いたら、
もしかしたらホルモンが乱れてきているのかも知れませんね。

どこかで子宮もいたわる時間をあげて、
心身ともにリラックスして行けたらいいですね!

冷えに悩んでいるという方、ニキビがひどいという方にも、よもぎ蒸しはおすすめです♡
2017年4月21日 更新

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